Ergotherapie für Erwachsene

Was bringt mir das?

In der Ergotherapie werden verfestigte Handlungsmuster aufgespürt und hinterfragt. Durch unterschiedliche kreative Medien wird ein Perspektivwechsel auf die private und/oder berufliche Lebenssituation vorgenommen.
Daraus ergeben sich Ideen für Veränderungen, die von uns begleitet und unterstützt werden.

Handlungsmuster

Wir machen früh die Erfahrung, dass bestimmtes Verhalten von unseren Eltern/unserer Umgebung „belohnt“ oder „bestraft“ wird. Da Kinder auf die Liebe und positive Rückmeldung angewiesen sind um sich dazugehörig und sicher zu fühlen, verinnerlichen sie die meisten Verhaltensweisen, die eine positive Reaktion zur Folge haben.

Daraus ergeben sich im Laufe der Jahre feste Handlungsmuster. Wir hinterfragen diese Muster kaum. „So bin ich eben“, sagen wir dann oft.

Perspektivwechsel

Wir kennen unsere Probleme und Schwierigkeiten gut und haben oft trotzdem keine Ideen, wie Veränderungen aussehen könnten oder haben das Gefühl von Aussichtslosigkeit.
Wenn wir durch den Einsatz kreativer Medien die Probleme/Situationen weniger mit dem Verstand sondern mehr intuitiv und kreativ beleuchten, ergeben sich häufig neue Blickrichtungen.
Kreative Medien sind der „Zugangt“ für unsere Intuition und unsere Gefühle.

 

Ergotherapie kann in Einzeltherapie oder Gruppentherapie von Nutzen sein.

Einzeltherapie für Erwachsene

bietet die Möglichkeit in einem geschützten Rahmen mit der stets gleichen professionellen Begleitung ausschließlich an den eigenen Themen in eigenem Tempo zu arbeiten.

Eine ganze Stunde in der Woche haben Sie ein Gegenüber, das sich vollkommen auf Sie und Ihre Belange konzentriert.

In dieser engen therapeutischen Beziehung entstehen Vertrauen und das Gefühl von Rückendeckung in Krisen.

Gruppentherapie für Erwachsene

"führt häufig zu der Erkenntnis,
ich bin nicht allein mit meinen Problemen."

bietet Möglichkeiten:

  • sich auszutauschen
  • sich gegenseitig zu unterstützen
  • sich verstanden zu fühlen
  • von einander zu lernen
  • sich gemeinsam weiter zu entwickeln
  • gemeinsam Spaß zu haben


Das sind nur einige Ziele dieses Behandlungsangebotes.